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こんにちは!京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 今回は歩行と体幹機能についてお話ししていきます。 【1. はじめに｜歩行障害に悩むあなたへ】 「最近、歩くのがつらい…」「以前のようにスムーズに歩けない…」 もしかして、...

こんにちは。京都のエール神経リハビリセンター、理学療法士の米田です。 今日はストレッチについての話しをしたいと思います 脳卒中・パーキンソン病患者の現状とリハビリの重要性 脳卒中やパーキンソン病は、運動機能の低下を引き起こし、日常生活に大き...

こんにちは！ 京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 今日はストレッチと自律神経についてのお話をします。 1.まずはじめに ストレッチは自律神経系に対して非常に効果的な方法であり、特に副交感神経の活動を活性化させること...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 本日は歩行速度についてお話します。 1.はじめに 歩行速度は高齢者の健康状態や自立度を示す重要な指標です。 歩行速度が遅いと、転倒リスクが高まり、生活の質が低下する可...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 本日は痛みのメカニズムについてお話ししていきます。 1.はじめに痛みは、身体が危険な刺激に反応する重要な生理的機能であり、そのメカニズムは非常に複雑です。以下に、痛...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 本日は座るときの腰椎の負担についてお話ししていきます。 1.はじめに 座位での姿勢は脊柱に大きな負担をかけることが多く、特に腰椎に対する圧力が増加することが知られて...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 今日は足部のすくみ足の原因についてお話ししていきます。 1.はじめにすくみ足は、パーキンソン病における特有の歩行障害であり、歩き始めや方向転換時に足が床にくっついて...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 今日は防御性収縮についての話しです。 防御性収縮とは、痛みを避けるために筋肉が無意識に収縮する現象です。 この反応は、特に痛みを伴う動作を行う際に見られ、筋肉が固...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 今日は酸素飽和度の話しになります。 呼吸が浅く、疲れやすいのに、サーチュレーションを測ったら98%で異常なし。そんな経験はありませんか？ 理由は、いくつかの生理的およ...

こんにちは！京都の訪問自費リハビリ、リハビリ整体SOL、理学療法士の日置です！ 本日はバランスと固有感覚のお話をしていきます。 バランスを保つためには、視覚、体性感覚（固有覚）、前庭感覚の三つの感覚が重要な役割を果たしています。これらの感覚は...